Gezondheid
Manners schrijft op no-nonsense en onderbouwde manier over gezondheid. Bruikbare fitnesstips voor alle niveaus, gezonde voeding zonder te overdrijven en nuchtere tips omtrent afvallen en aankomen. Met daarbij de belangrijke toevoeging dat het ook leuk blijven. Geen verwrongen schoonheidsidealen.
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FDit-aparte-gewicht-maakte-Henry-Cavill-fit-zo-doe-je-macebell-360.jpg)
Dit aparte gewicht maakte Henry Cavill fit: zo doe je macebell 360
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2F1-kettlebell-17-minuten-de-full-body-workout-voor-haastige-mensen.jpg)
1 kettlebell, 17 minuten: de full-body workout voor haastige mensen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FKoen-checkt-fitnesshypes-al-draagt-een-aap-een-smart-ring.jpg)
Koen checkt fitnesshypes: al draagt een aap een smart ring…
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FGoedkoopste-supermarkt-voor-A-merken-is-9-goedkoper-dan-AH.jpg)
Goedkoopste supermarkt voor A-merken is 9% goedkoper dan AH
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2F5-stretches-in-de-avond-voor-111-minuten-extra-slaap-in-de-nacht.jpg)
5 stretches in de avond voor 111 minuten extra slaap in de nacht
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FZo-wordt-PFAS-angst-misbruikt-en-jij-betaalt-Averechts-effect.jpg)
Zo wordt PFAS-angst misbruikt en jij betaalt: ‘Averechts effect’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FNederland-naast-zitten-ook-EU-kampioen-bewegen-hoe-dan.png)
Nederland naast zitten ook EU-kampioen bewegen: hoe dan?!
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FDeze-Viking-oefening-kweekt-sterke-benen-zonder-gewichten.jpg)
Deze ‘Viking-oefening’ kweekt sterke benen zonder gewichten
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FTop-10-voeding-vol-microplastics-met-een-absolute-koploper.jpg)
Top 10 voeding vol microplastics, met één absolute koploper
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FZo-test-je-hoe-snel-je-hartslag-herstelt-graadmeter-voor-gezondheid-1.jpg)
Zo test je hoe snel je hartslag herstelt: graadmeter voor gezondheid
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FJe-brood-blijkt-nu-anders-door-CO%E2%82%82-vijf-aangetoonde-veranderingen.jpg)
Je brood blijkt nu anders door CO₂: vijf aangetoonde veranderingen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FZo-train-je-massaal-vergeten-spier-met-esthetisch-en-praktisch-doel.jpg)
Zo train je vaak vergeten spieren, met esthetisch én praktisch doel
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FStop-met-calorieen-tellen-nieuwe-studie-geeft-nuchter-alternatief.jpg)
Stop met calorieën tellen: nieuwe studie geeft nuchter alternatief
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FHet-giftigstee-gangpad-in-de-supermarkt-oncontroleerbaar-schandaal-1.jpg)
Het giftigste gangpad in supermarkt: oncontroleerbaar schandaal
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FDeze-oefeningen-hielpen-me-van-zere-en-hangende-schouders-af.jpg)
‘Deze oefeningen hielpen me van zere en hangende schouders af’
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FSimpele-5-4-3-2-1-beweegregel-is-je-wapen-tegen-overgewicht.jpg)
Simpele 5-4-3-2-1 beweegregel is je wapen tegen overgewicht
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FDe-100-rep-methode-van-Alan-Ritchson-voor-zijn-Reacher-spieren.jpg)
De 100-rep-methode van Alan Ritchson voor zijn Reacher-spieren
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FDit-beweegschema-voorkomt-zitongezondheid-op-kantoor.jpg)
Dit dagschema laat je precies genoeg bewegen tegen kantoorpijn
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FDoe-deze-4-dingen-nu-en-je-bent-aangetoond-fitter-over-50-jaar.jpg)
Doe deze 4 dingen nu en je bent aangetoond fitter over 50 jaar
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FPest-rumoer-in-Rusland-zo-groot-is-hier-de-kans-op-Zwarte-Dood-1.jpg)
Pest-rumoer in Rusland: zo groot is hier de kans op Zwarte Dood
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F10%2FPopulair-dieet-laat-je-snel-afvallen-maar-is-vrij-zinloos-een-variant.jpg)
Populair dieet laat je snel afvallen, maar is vrij zinloos: een variant