Home » Gezondheid

Gezondheid

Manners schrijft op no-nonsense en onderbouwde manier over gezondheid. Bruikbare fitnesstips voor alle niveaus, gezonde voeding zonder te overdrijven en nuchtere tips omtrent afvallen en aankomen. Met daarbij de belangrijke toevoeging dat het ook leuk blijven. Geen verwrongen schoonheidsidealen.

Fitness Vandaag, 11:50

De test voor elitesoldaten in Rusland, Nederland, VS, Israël en VK
Voeding Gisteren, 22:41

Deze indirecte superfoods vergeten Nederlanders vaak in het eten
Gezondheid 1 mei 2026, 14:13

Traplopen als conditietest: buiten adem probleem bij deze red flags
Gezondheid 1 mei 2026, 13:36

Deze ‘goedkope’ elektrische tandenborstel is het best, blijkt uit test
Gezondheid 30 apr 2026, 15:54

Zoveel procent spiermassa is normaal op basis van je leeftijd
Voeding 27 apr 2026, 08:05

Zo lang moet je dansen of slenteren om je tompouce te verbranden
Fitness 26 apr 2026, 12:12

Zoveel pull-ups kun je op basis van leeftijd en geslacht
Fitness 25 apr 2026, 12:33

Arnold-workout van 2 oefeningen maakt beginners fit in 16 minuten
Fitness 23 apr 2026, 16:44

De beste oefening voor je borst, benen, schouders én buikspieren
Sport 22 apr 2026, 14:13

Wetenschap bevestigt gelijk AZ-trainer: zo fit zijn voetballers écht
Geld & Carrière 21 apr 2026, 10:12

Zoveel levert een roker op aan accijns, afgezet tegen zorgkosten
Voeding 20 apr 2026, 10:35

Je spiermassa lijdt onder volksverslaving nummer 1: do’s en don’ts
Afvallen 19 apr 2026, 20:05

4 fouten waardoor afvallen faalt, terwijl je alles goed denkt te doen
Human Interest 19 apr 2026, 10:49

EU-landen met hoogste CO₂-uitstoot per inwoner, nummer 1 verrast
Fitness 18 apr 2026, 16:28

Zo trainen astronauten tegen spierverlies zonder zwaartekracht
Fitness 15 apr 2026, 11:54

Zo zwaar kun je dé oefening voor brede schouders naar je gewicht
Gezondheid 15 apr 2026, 10:11

AI is slechtste huisarts ooit: studie onthult kunstmatige domheid
Gezondheid 13 apr 2026, 15:29

De heilige drie-eenheid voor herstel na hardlopen (halve) marathon
Fitness 13 apr 2026, 10:41

20 minuten AMRAP-workout maakt je zomerfit zonder sportschool
Gezondheid 12 apr 2026, 13:55

Zo eet je genoeg eiwitten, ondanks maximaal 300g vlees per week
Afvallen 11 apr 2026, 12:32

Afvallen is rekenen: zoveel weken heb je voor 5 kilo nodig

12 3…53 Volgende

Manners schrijft op no-nonsense en onderbouwde manier over gezondheid. Bruikbare fitnesstips voor alle niveaus, gezonde voeding zonder te overdrijven en nuchtere tips omtrent afvallen en aankomen. Met daarbij de belangrijke toevoeging dat het ook leuk blijven. Geen verwrongen schoonheidsidealen.