Home » Gezondheid » Pagina 3

Gezondheid

Manners schrijft op no-nonsense en onderbouwde manier over gezondheid. Bruikbare fitnesstips voor alle niveaus, gezonde voeding zonder te overdrijven en nuchtere tips omtrent afvallen en aankomen. Met daarbij de belangrijke toevoeging dat het ook leuk blijven. Geen verwrongen schoonheidsidealen.

Fitness 24 feb 2026, 09:54

Zoveel jump squats moet je kunnen op basis van je gewicht
Fitness 22 feb 2026, 12:35

Deze intervaltraining laat je sneller hardlopen, de 80/20 hype niet
Voeding 20 feb 2026, 12:16

De beste groenten na het sporten, even belangrijk als eiwitten
Human Interest 18 feb 2026, 20:38

Zoveel betaal je meer in supermarkt door suikertaks Kabinet Jetten
Fitness 16 feb 2026, 13:21

Spiergroei in 19 minuten door deze full body-superset voor thuis
Gezondheid 14 feb 2026, 22:00

Beter slapen door nieuwe donkere hype: dit zegt de wetenschap
Voeding 13 feb 2026, 11:31

Top 10 nieuwe supermarktproducten: consument valt voor onzinhypes
Fitness 12 feb 2026, 13:36

Een workout van 25 minuten voor de schaatsbenen van De Boo
Gezondheid 2 feb 2026, 23:19

De saaie slaaptip die wél helpt, aldus Oxford en Cruijff
Fitness 28 jan 2026, 13:27

Deze dagelijkse bezigheden trainen je buikspieren zonder 1 sit-up
Voeding 28 jan 2026, 11:33

Ultrabewerkt herken je zo: checklist tegen morbide volksverslaving
Fitness 24 jan 2026, 08:59

De enige oefening voor spiergroei in bovenrug: extreem functioneel
Gezondheid 23 jan 2026, 08:27

Grote griepgolf op komst: ‘Supergriep’ al op piek in België
Voeding 21 jan 2026, 13:35

‘Meest voedzame eten op aarde’ past bij ontbijt, lunch én diner
Voeding 20 jan 2026, 11:03

‘Veilige’ E-nummers tóch zeer schadelijk: dit ‘eten’ zit er vol mee
Fitness 19 jan 2026, 10:16

Deze oefeningen trainen je ’tweede hart’, zichtbaar en functioneel
Sport 17 jan 2026, 08:55

Zoveel kcal verbrand je met schaatsen en andere Olympische sporten
Voeding 16 jan 2026, 17:21

Deze destructieve vogel is een ethisch alternatief voor kip
Gezondheid 16 jan 2026, 10:32

Dit apparaat in de sportschool is 416 keer viezer dan een WC-bril
Fitness 12 jan 2026, 09:43

⁠Oefeningen voor mensen die veel zitten en toch oud willen worden
Gezondheid 11 jan 2026, 08:46

Hardlopen gaat sneller met deze 400×400 training die je PR breekt

Vorige 1 234 5…52 Volgende

Manners schrijft op no-nonsense en onderbouwde manier over gezondheid. Bruikbare fitnesstips voor alle niveaus, gezonde voeding zonder te overdrijven en nuchtere tips omtrent afvallen en aankomen. Met daarbij de belangrijke toevoeging dat het ook leuk blijven. Geen verwrongen schoonheidsidealen.