Voeding
Geen gezonde geest zonder gezonde voeding. En als je fanatiek sport, is het belangrijk om op je eiwitten en koolhydraten te letten. Lees er alles over.
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F06%2Ffoodwatch-misleiding-gouden-winduil-supermarkt-producten-2-e1780474180550.jpg)
Top 7 supermarktmisleiding: perzikdrank met 0,1% perzik bovenaan
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F05%2FBunch-of-Vegetables-1.jpg)
Deze supermarkt heeft de goedkoopste biologische groente en fruit
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F05%2FDit-is-de-goedkoopste-supermarkt-voor-biologische-boodschappen.jpg)
Dit is de goedkoopste supermarkt voor biologische boodschappen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F05%2FDeze-bio-producten-nu-tot-796-duurder-gezond-is-voor-de-rijken.jpg)
Deze bio-producten nu tot 796% duurder: gezond is voor de rijken
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F04%2FIngredient-dat-Nederlander-vaak-vergeet-is-verrassend-superfood-1.png)
Deze indirecte superfoods vergeten Nederlanders vaak in het eten
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F04%2FZo-lang-moet-je-dansen-of-slenteren-om-je-tompouce-te-verbranden.jpg)
Zo lang moet je dansen of slenteren om je tompouce te verbranden
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F04%2FJe-spiermassa-lijdt-onder-volksverslaving-nummer-1-zo-stuur-je-het.jpg)
Je spiermassa lijdt onder volksverslaving nummer 1: do’s en don’ts
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F04%2FZo-eet-je-genoeg-eiwitten-ondanks-maximaal-300g-vlees-per-week.jpg)
Zo eet je genoeg eiwitten, ondanks maximaal 300g vlees per week
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F04%2FWe-zijn-ineens-wereldleider-cacao-de-inkomsten-per-Nederlander.jpg)
We zijn ineens wereldleider cacao: de inkomsten per Nederlander
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2FDoor-deze-truc-van-supermarkten-eet-jij-ongemerkt-minder-vlees.jpg)
Door deze truc van supermarkten eet jij ongemerkt minder vlees
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2FHigh-volume-eating-helpt-bij-afvallen-zeggen-ze-zo-werkt-het-niet.jpg)
High volume eating helpt bij afvallen, zeggen ze: zo werkt het (niet)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2FPFAS-in-eten-voedingsmiddelen-van-risicovol-tot-verwaarloosbaar.jpg)
PFAS in eten: voedingsmiddelen van risicovol tot verwaarloosbaar
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2F10-km-hardlopen-doe-je-zo-tot-8-sneller-zonder-extra-training.jpg)
10 km hardlopen doe je zo tot 8% sneller zonder extra training
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2FChrono-nutritie-speelt-in-op-je-bioklok-en-verbetert-je-gezondheid.png)
Bij deze voedingstrend gaat het om hoe laat je eet, niet wát je eet
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F03%2FTikTok-voedingshype-die-wel-nuttig-is-maar-supermarkt-verpest-het.jpg)
Deze voedingshype is wél nuttig, maar supermarkten verpesten het
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F02%2FEet-deze-groenten-na-het-sporten-en-een-easy-boodschappenlijst.jpg)
De beste groenten na het sporten, even belangrijk als eiwitten
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F02%2Fnieuwe-supermarkt-producten-populair-2025-circana-distrifood-eiwit-proteine-.jpg)
Top 10 nieuwe supermarktproducten: consument valt voor onzinhypes
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2FUltrabewerkt-herken-je-zo-checklist-tegen-morbide-volksverslaving.jpg)
Ultrabewerkt herken je zo: checklist tegen morbide volksverslaving
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2Famandelen-voedingswaarde-meest-gezonde-eten-wetenschap-noten--e1768995122806.jpg)
‘Meest voedzame eten op aarde’ past bij ontbijt, lunch én diner
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2FVeilige-E-nummers-toch-zeer-schadelijk-dit-eten-zit-er-vol-mee.jpg)
‘Veilige’ E-nummers tóch zeer schadelijk: dit ‘eten’ zit er vol mee
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F01%2Fgrauwe-gans-plaagdier-eten-bestellen-restaurant-ganzenfilet-stoofpot.png)
Deze destructieve vogel is een ethisch alternatief voor kip