Home » workout

workout

Fitness 22 mrt 2025, 09:17

Deze 15 minuten workout volgens 5:4 protocol traint je hele lichaam
Fitness 12 mrt 2025, 09:05

Deze workout op eigen gewicht is het totaalpakket voor spiergroei
Gezondheid 6 mrt 2025, 10:29

Deze dumbbell-workout maakt je in 12 weken zwembroek-proof
Gezondheid 3 dec 2024, 13:44

Deze workout die je tijd scheelt tipt Arnold Schwarzenegger
Gezondheid 8 okt 2024, 14:58

Deze mini-workout met kantoormeubilair maakt je aangetoond fitter
Gezondheid 13 sep 2024, 15:40

Massaal gemaakte workout-fout funest voor gains, aldus onderzoek
Gezondheid 27 jul 2024, 09:14

De 5-daagse workout van Hugh Jackman voor Deadpool & Wolverine
Gezondheid 24 jul 2024, 16:42

Deze workout van 4 minuten is de meest efficiënte vorm van fitness
Gezondheid 26 jun 2024, 10:56

De ultieme workout voor niet-fitnessers die wel gespierd willen zijn
Fitness 2 jun 2024, 15:23

Deze workout van 15 minuten doe je gewoon op de bank voor de tv
Gezondheid 17 sep 2023, 12:09

De post-workout shake die Dwayne Johnson 10 minuten erna drinkt
Fitness 8 sep 2023, 17:50

Calisthenics voor beginners: de ideale workout voor snelle spieren
Fitness 29 aug 2023, 09:56

Workout van Bruce Lee opgedoken op kladpapiertje uit 1965
Fitness 17 aug 2023, 14:58

Bizarre 7-daagse workout Jason Statham laat je trainen als een pro
Interview 21 jun 2023, 09:19

We vroegen Chris Hemsworth hoe je fit wordt als luie man: ‘Niet zo’
Fitness 30 mei 2023, 13:00

Met deze fitness-oefeningen zie je het snelst resultaat
Gezondheid 19 mei 2023, 09:52

Dit is het beste tijdstip om te sporten volgens de wetenschap
Gezondheid 15 mei 2023, 15:55

Deze workout met 800 herhalingen slaat geen spier over
Gezondheid 11 mei 2023, 12:37

Deze 7 minuten-workout is de ultieme lifehack om snel fit te worden
Banen & Salaris 7 mei 2023, 12:07

De extreme sporttest die uitwijst of je brandweerman kunt worden
Voeding 23 mrt 2023, 11:10

Dit is de beste voeding vóór een workout volgens onderzoek

12 Volgende