Gezondheid
Manners schrijft op no-nonsense en onderbouwde manier over gezondheid. Bruikbare fitnesstips voor alle niveaus, gezonde voeding zonder te overdrijven en nuchtere tips omtrent afvallen en aankomen. Met daarbij de belangrijke toevoeging dat het ook leuk blijven. Geen verwrongen schoonheidsidealen.
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2Fantidepressiva-in-Europa-toename-Nederland.jpg)
Hier slikt men de meeste antidepressiva en gelukkige landen leiden
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2FPFAS-kankerverwekkend-top-5-gezondheid-e1721209162227.jpg)
Zo ban je 5 grote bronnen van kankerverwekkend PFAS uit je leven
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2FDeze-simpele-fitness-twist-traint-je-biceps-en-core-extra-effectief.jpg)
Deze simpele fitness-twist traint je biceps én core extra effectief
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2FDit-stofje-in-ongezonde-energiedrank-laat-je-langer-leven.jpg)
Dit stofje in ongezonde energiedrank laat je langer leven
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2FDe-meest-effectieve-buikspieroefeningen-volgens-de-wetenschap-1.jpg)
De meest effectieve buikspieroefeningen volgens de wetenschap
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2FDeze-voeding-en-gewoontes-boosten-je-serotonine-en-dus-je-geluk.jpg)
Deze voeding en gewoontes boosten je serotonine en dus je geluk
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2Fconsumentengids-beste-goedkope-zonnebrand-Action.jpg)
Goedkope zonnebrand Action scoort top in test Consumentenbond
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2Fmicroplastics-top-5-bronnen-producten-2-e1720019668708.jpg)
De 5 grootste bronnen van microplastics en zo ban je ze uit je leven
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2Fwim-hof-ademhalingstechniek-ademhaling-ademhalen.webp)
De ademhalingstechniek van Wim Hof en hoe gevaarlijk hij is
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FEet-meer-van-dit-%E2%80%98ongezonde-eten-aldus-Deens-voedingscentrum.jpg)
Eet meer van dit ‘ongezonde’ eten, aldus Deens voedingscentrum
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FZoveel-push-ups-en-pull-ups-moet-je-als-marinier-minimaal-kunnen-1.jpg)
Zoveel push-ups en pull-ups moet je als Marinier minimaal kunnen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FDit-zegt-ademhaling-over-je-gezondheid-dus-tel-maar-even-na.jpg)
Dit zegt ademhaling over je gezondheid, dus tel maar even na
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FDe-ultieme-workout-voor-niet-fitnessers-die-wel-gespierd-willen-zijn-1.jpg)
De ultieme workout voor niet-fitnessers die wel gespierd willen zijn
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FZo-herken-je-ultrabewerkt-voedsel-en-je-eet-het-de-hele-dag-door.jpg)
Zo herken je ultrabewerkt voedsel en je eet het de hele dag door
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FZoveel-haring-moet-je-per-dag-happen-om-genoeg-eiwitten-te-eten.jpg)
Zoveel haring moet je per dag happen om genoeg eiwitten te eten
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FLenny-Kravitz-oogt-30-jaar-jonger-dankzij-deze-workout-en-voeding.jpg)
Lenny Kravitz oogt 30 jaar jonger dankzij deze workout én voeding
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FZo-hou-je-steekmuggen-uit-je-slaapkamer-tijdens-de-muggenplaag-in-Nederland.jpg)
Zo hou je steekmuggen uit je slaapkamer tijdens de muggenplaag
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FDe-actiefste-landen-volgens-WHO-en-te-dik-Nederland-verrast-2.jpg)
De actiefste landen volgens WHO en ’te dik Nederland’ verrast
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F01%2Ffouten-oefeningen-fabels-buikspieren-trainen-core-1.jpg)
3 fabels rond buikspieren trainen en 4 alternatieve oefeningen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2FDe-beste-zonnebrand-van-2024-voor-je-hoofd-en-absolute-afraders.jpg)
De beste zonnebrand van 2024 voor je hoofd en absolute afraders
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.manners.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2FDeze-workout-van-15-minuten-doe-je-gewoon-op-de-bank-voor-de-tv.jpg)
Deze workout van 15 minuten doe je gewoon op de bank voor de tv