Home » nachtrust

nachtrust

Gezondheid 11 nov 2024, 12:55

Met deze militaire slaapmethode slaap je binnen 2 minuten
Gezondheid 6 mei 2024, 22:36

7 simpele tips voor slechte slapers die constant naar de wc moeten
Gezondheid 5 feb 2024, 22:51

De 10-3-2-1-0 formule laat je beter slapen en wakker worden
Voeding 11 jan 2024, 20:48

De beste en slechtste voeding om voor het slapen te eten
Popular Science 1 okt 2023, 22:21

Het beste tijdstip om naar bed te gaan volgens onderzoek
Gezondheid 26 mei 2023, 15:52

Deze simpele aanpassingen overdag garanderen een betere nachtrust
Gezondheid 22 mei 2023, 16:01

Mocht je het écht niet meer weten: 4 fruitsoorten voor een goede nachtrust
Gezondheid 11 mrt 2023, 20:29

De voordelen en nadelen van slapen zonder kleding
Gezondheid 2 mrt 2023, 13:33

1 gouden tip voor een goede nachtrust en waarom die werkt
Gezondheid 17 jan 2023, 16:03

De misvattingen over 8 uur slaap: ‘Focus erop werkt juist averechts’
Gezondheid 28 nov 2022, 10:24

7 oorzaken waarom je na 8 uren slaap nog steeds kapot bent
Popular Science 31 okt 2022, 09:27

Feit of fabel: je slaapt beter na het eten van een banaan
Gezondheid 2 okt 2022, 17:39

2 simpele tips voor een betere nachtrust volgens een hoogleraar
Popular Science 28 jul 2022, 09:36

Interview | 7 vragen over nachtrust aan een neurofysioloog
Gezondheid 23 mrt 2022, 10:54

Arie Boomsma deelt slaaproutine: 18 regels voor een goede nachtrust