Externe bijdrage Partner 17 okt 2025, 17:14

Leestijd: 5 minuten

Zo vind je de zorgverzekering die bij je past en krijg je Premie Alert

Een lage zorgpremie is mooi meegenomen, maar kijk vooral ook of een zorgverzekering bij je past. Vijf archetypen op een rij en vergeet die Premie Alert niet.

In een wereld die constant in beweging is, verander jij mee. Misschien sport je tegenwoordig vaker, werk je af en toe vanuit het buitenland of heb je eindelijk besloten dat je rug wat extra aandacht verdient bij de chiropractor.

Als je leven verandert, waarom zou je zorgverzekering dan hetzelfde blijven? Jouw levensstijl zegt namelijk veel over welke zorgverzekering écht bij je past. Daarom laten we je aan de hand van vijf herkenbare situaties zien welke zorgverzekering het beste aansluit op jouw leven.

De Sporter

Je hebt de smaak te pakken: drie keer per week de sportschool, een potje padel in het weekend en misschien zelfs een halve marathon op de planning. Maar met al deze activiteiten loop je meer risico op blessures.

Een behandeling bij de fysiotherapeut of chiropractor kan dan snel uitkomst bieden. Deze afspraken worden alleen niet standaard vanuit het basispakket vergoed, waardoor je ze vaak zelf moet betalen. Dat kan oplopen, zeker als je meerdere keren per jaar last hebt van je rug, schouder of knie.

Een aanvullende verzekering met dekking voor fysiotherapie is daarom voor veel sporters geen overbodige luxe. Je kunt vaak kiezen uit verschillende pakketten met een vast aantal behandelingen per jaar, bijvoorbeeld zes, negen, twaalf of meer.

Daarnaast is het goed om te checken of jouw aanvullende verzekering ook een vergoeding biedt voor alternatieve zorg zoals chiropractie, osteopathie of sportmassage. Dat verschilt per verzekeraar en het kan net dat extra stukje herstel of preventie betekenen.

De Digital Nomad

Je werkt niet meer per se op kantoor, maar waar je laptop en wifi zijn. Of dat nu in een koffietentje in Lissabon is of aan een strandtafel op Bali. Als je veel reist, is de dekking van je zorgverzekering buiten Nederland iets waar je naar moet kijken.

De basispolis vergoedt alleen spoedeisende hulp in het buitenland tot het Nederlandse tarief. En dat is lang niet overal voldoende. In landen als de Verenigde Staten of Japan liggen de zorgkosten soms wel tien keer hoger, waardoor je met een flinke rekening kunt achterblijven.

Een aanvullende verzekering met buitenlanddekking is daarom geen overbodige luxe. Daarbij heb je de keuze tussen een pakket dat geldt binnen Europa of wereldwijd. Let op: voor sommige zorgkosten, zoals repatriëring of spoedvervoer, heb je ook een reisverzekering nodig om alles volledig vergoed te krijgen.

Ga je voor een paar maanden studeren of stagelopen in het buitenland? Dan gelden er net even andere regels. Als je geen salaris of vergoeding krijgt, kun je je Nederlandse zorgverzekering meestal gewoon aanhouden. Krijg je daarentegen wél betaald, dan val je onder het zorgsysteem van het land waar je werkt en ben je verplicht om daar een lokale zorgverzekering af te sluiten.

De Ondernemer

Als ondernemer of zzp’er regel je alles zelf, ook je zorgverzekering. De basispolis dekt de standaardzorg, maar afhankelijk van je werk kan een aanvullende verzekering slim zijn. Zit je hele dagen op je bureaustoel, dan is extra fysiotherapiedekking handig. Werk je vooral achter een laptop en maak je lange dagen, kijk dan juist naar mentale zorg of stresspreventie.

Omdat je inkomen als zelfstandige soms wisselt, kan het ook verstandig zijn om een hoger eigen risico te nemen als je gezond bent en weinig zorg gebruikt – dat scheelt premie. Zet het uitgespaarde bedrag wel apart, zodat je niet schrikt als er onverwacht toch zorgkosten komen.

De Gezonde 30’er

Je voelt je goed, sport regelmatig en de huisarts zie je hooguit eens per jaar. Waarom zou je dan betalen voor zorg die je nauwelijks gebruikt? Voor veel dertigers met een gezonde levensstijl is een simpele basisverzekering vaak voldoende.

Wil je slim besparen, dan kun je kiezen voor een hoger eigen risico. Daarmee verlaag je je maandpremie flink, zolang je het geld achter de hand houdt voor het geval er iets onverwachts gebeurt. Het loont ook om te letten op voordelen binnen een polis: sommige verzekeraars bieden kortingen op sportabonnementen, leefstijlprogramma’s of preventieve gezondheidschecks. Handig als je actief bezig bent met je gezondheid.

Let bij de basisverzekering wel op de vrije zorgkeuze. Goedkoop klinkt aantrekkelijk, maar het kan betekenen dat je alleen volledig vergoed krijgt bij gecontracteerde zorgverleners. Even checken dus, voordat je tekent.

De Jonge Ouder

Er komt een moment dat je niet meer alleen voor jezelf zorgt. Misschien is er een kleintje op komst, of kruipt er al eentje door de woonkamer. Hoe dan ook: je zorgbehoefte verandert.

Tijdens en na de zwangerschap kunnen de kosten flink oplopen. Denk aan kraamzorg, extra echo’s of een bevalling in het ziekenhuis zonder medische noodzaak — die worden niet altijd volledig uit het basispakket vergoed. Een aanvullende verzekering voor zwangerschap en bevalling kan dan veel verschil maken.

Ook zodra je kindje er is, komt er nieuwe zorg bij kijken. Kinderen tot 18 jaar zijn gratis meeverzekerd. Behandelingen zoals orthodontie vallen echter buiten de basisdekking. Het is dus slim om een pakket te kiezen dat ook de zorg voor je kind goed afdekt.

Het juiste pakket voor jouw situatie

Ongeacht je situatie is het belangrijk dat je een zorgverzekering kiest die écht bij jou past. De juiste dekking maakt het verschil tussen goed verzekerd zijn en onnodig betalen.

ZorgKiezer.nl helpt je daarbij. Door jouw wensen en zorgbehoeften voor het komende jaar door te geven, selecteren ze de pakketten die aansluiten bij jouw levensstijl. Zo zie je in één oogopslag waar je de juiste zorg krijgt tegen de scherpste prijs.

Premie Alert

Nog even geduld: de premies voor volgend jaar worden uiterlijk 12 november bekendgemaakt. Herken je jezelf in een van deze situaties en wil je een berichtje krijgen wanneer alle premies bekend zijn? Meld je dan hier aan voor de Premie Alert en zorg dat je dit jaar de juiste keuze maakt.